Här är min goda middag jag åt

Det var sjukt gott och nyttigt

Vi använde ekologiska ägg till omelett och det ger mer smak + att hönorna mår mycket bättre än icke ekologiska äggen

.

Jag äter väldigt nyttig mat istället för att använda

till maten ta grönsaker flr att det innehåller mindre kalorier. När man har tränat ska man äta mycket mat för att då behöver kroppen bränsle och då är det väldigt bra att äta pasta,ris och potatis.

Men annars kan man ta i lagom mängder och inte proppa i sig pasta,ris,potatis